グリップリフトを忘れてきちゃった(T^T)

家に忘れてきちゃいました(>_<)肩こりを感じない慢性化している私ですがグリップリフトをしてるとだんだんと肩の筋肉がほぐれてきたのが分かります(^-^)1日2日で肩こりが無かったことにはならないので毎日続けたいのに忘れてしまった(＠_＠;)ここ数日ですごくありがたみを感じています帰ったら一番にグリップリフトしま～す( ´ ▽ ` )ﾉ