まずは読書Σ(ﾉ≧ڡ≦)

コーヒールンバ平岡が23キロ減その秘密はバターコーヒー！！というのを見ましたこのバターコーヒーはファミマに売ってるとお客様から昨日聞いて早速飲んでみました(´∀｀)

そもそも「バターコーヒーダイエットって？」

『シリコンバレー式自分を変える最強の食事』

という本がヒントになっているというから

早速Amazonで買ってみました

本日到着(´∀｀)

でも思っていたよりも厚い(>_<)